Konzentrationstraining | ADS | ADHS
Neben der Nachhilfe, Hausaufgabenbetreuung und Prüfungsvorbereitung biete ich zusätzlich als zertifizierte Trainerin das Marburger Konzentrationstraining (MKT) in Einzel- und Gruppensitzungen an.
Das Marburger Konzentrationstraining richtet sich an Kinder und Jugendliche, die Schwierigkeiten in der Konzentration und der Fokussierung haben. Oftmals sind die Kinder in der Schule und zu Hause leicht ablenkbar und haben ein grundsätzliches Aufmerksamkeitsdefizit.
Im MKT lernen die Kinder, wie sie am besten mit den gestellten Aufgaben umgehen können. Die Kinder trainieren an sechs Terminen einmal pro Woche jeweils 90 Minuten.
Es werden verschiedene Bereiche trainiert:
Entspannung
Entspannung ist eine Voraussetzung für Konzentration. Für viele Kinder ist es sehr schwierig, zur Ruhe zu kommen. Mit Hilfe von Fantasiereisen lernen sie sich hier systematisch zu entspannen.
Reflexiver Arbeitsstil
Wie finde ich heraus, wie eine Aufgabe geht? Wie gebe ich mir selbst die richtigen Anweisungen zur Lösung? Wie stelle ich fest, ob ich alles richtig gemacht habe? Impulsiv arbeitende Kinder lernen,
sich zu bremsen und zu kontrollieren, trödelige Kinder lernen, Schritt für Schritt weiterzuarbeiten.
Selbstbewusstsein
Im MKT lernen die Kinder, Probleme selbstständig anzugehen, dass ein Fehler keine Katastrophe ist (man kann ihn ja verbessern) – und dass sie vieles schon ganz gut können. Auf diese Weise wird ihr
Selbstbewusstsein gestärkt, und sie sind eher bereit, weiterzulernen.
Training aller Sinne
Hören, Fühlen, Riechen, Schmecken – wer mit allen Sinnen lernen kann, der lernt mehr. Wahrnehmung und Gedächtnis werden in spielerischen Übungen trainiert, die den Kindern meist sehr viel Spaß machen.
Motivation
Das Training macht den meisten Kindern Spaß – zum Einen, weil sie Erfolgserlebnisse haben, zum Anderen, weil sie belohnt werden. Deshalb geben sie sich Mühe und lernen vieles, was sie sonst nicht einmal versucht hätten.
Mitglied im:
- ADHS Deuschland e.V. - Selbsthilfe für Menschen mit ADHS
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